关于洗牙的文章，我已经科普很多遍了。但还是有一些网友十分担忧洗牙会伤害牙齿，以及一些错误信息对网友的误导，使很多需要洗牙的人迟迟不敢采取行动。甚至有一些标榜“正义”的人士，一直在煽动错误的情绪。也让小编明白，关于口腔的科普远远不足，我们要一直努力下去。关于洗牙的优点，我已经发布了，这一篇主要针对洗牙的误区进行阐释。
很多想要洗牙的人，都会听到这么一句话：洗牙会使牙齿变敏感、会让牙缝变大、会伤害牙釉质，所以千万不要洗牙。这是真的吗？今天我来告诉你真正的答案，这都是错误的信息！
1.洗牙会让牙缝变大吗？不会！！！
洗牙其实就是你日常的洗澡一样，洗去的只是你日常清洗不到的位置和污垢。你可以设想一下，如果你常年不洗澡，会不会散发恶臭？会不会感觉身体沉重？洗牙也是如此，洗牙只是将附着在牙齿表面的坚固的污垢进行清除，由于牙结石将牙缝都封堵严实，牙齿本身处于一个拥挤的环境，这对牙齿来说是十分不利的。但是清洗过后，牙齿本身就暴露出来了，环境更加的舒爽，就像洗完澡以后指甲缝就干净了一样，但也正是由于干净才将以往没有注意的事情暴露出来，比如指甲缝干净，你就可以看见指甲缝到底有多大一样，洗完牙以后你可能就会感觉自己牙缝变大了，其实不然这本来就是它的位置，只是你一直不知道而已。
2.洗牙会让牙齿变得敏感吗？不会！！！
关于这个问题，任何一个口腔医生都会坚定的告诉你这是对洗牙的误解。还是拿洗澡的例子来说，在长年累月不洗澡的情况下，你感觉自己的皮肤没有那么敏感，碰一下、刮一下，冷了热了没有反应，这是因为你的皮肤都被污垢包围了，真的以为是皮肤本身的能力吗？但是洗完澡以后，皮肤本身就显露了，此时可能刮一下，冷了热了就会较之前有明显反应，但是这并不能说洗澡不好是不是？与之同理，洗牙也是如此，将包围牙齿的牙结石去除以后，牙齿本身就显露了，此时可能有1-3天的适应期，但是很快这种不适感就会消失。因为这是你牙齿本身，是应该呈现的。只是被污垢包围了而已，又何来牙齿敏感一说呢？如果洗牙以后长时间的疼，其实这个时候应该是牙齿本身有问题，更应该及时去看口腔医生，而不是一直在揣测是不是洗牙的问题。
3.洗牙会破坏牙釉质吗？不会！！！
在化学界有这么一个说法，只说毒性，不说剂量就是在耍流氓。这对于洗牙来说也是可以适用的，现在的洗牙技术是超声波技术，超声波洗牙并不是对牙齿剐蹭，而是采用超声波将牙结石震碎，使其自动脱落。而牙釉质本身并不是薄薄的一层，是比较厚的。使用超声波对牙齿表面的牙釉质的伤害是可以忽略不计的，当然前提是医生的技术也要过关。一次超声波对牙釉质的伤害几乎是微乎其微，只有在显微镜下放大许多倍以后才能看到轻微的剐蹭，这样来说，还能说洗一次牙就能使牙釉质受到不可逆伤害吗？
洗牙本身就是为口腔来一次大扫除，让牙齿更轻松、更健康的工作，刚洗完牙齿，尤其是对于常年不洗牙或者说本身就有口腔疾病的人来说，肯定有点不适，但是正常人洗牙，这种不适感几天就会自动消失，如果是口腔疾病患者则需要进一步咨询口腔医生进行治疗了。